SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Panowie brał ktoś antka z tej firmy ? Chodzi mi oczywiście o 100% legit ! Ciekawi mnie jaki smak ma tableta..? Mam tegoantka wszystko wygląda cacy ale chciałbym się właśnie jeszcze dowiedzieć o smaku tab. Czy nie mogę brać tego jako wyznacznika ? Pozdr..

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 10:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chcesz coś z tym na prawdę zrobić a nie iść tylko na łatwiznę i liczyć że złoty środek wszystko załatwi to kilka rad ode mnie: - przestań popijać posiłki, bo zjadasz je i dosłownie spłukujesz je tą swoją "miksturą" jak kupę w kiblu i to dalej w przewodzie pokarmowym gnije i od tego może być ten zapach - pozbądź się tej twojej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2011-01-03 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] twoja miska na pierwszy rzut oka wygląda ładnie, ale myślę, że już czas, żebyś zakupiła wagę Ustalimy kaloryczność, rozklad BWT, a trzymanie się wyznaczonych wartości pozwoli ci kontrolować wszystko i na bieżąco podejmować decyzje o cięciu czy rotacji kalorii Co do pomiarów, to mierz się co tydzień, wtedy okaże się na ile są miarodajne

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co mnie cieszy Cyklu nie chciałbym przekładać bo nie zdążę z redukcją na lato ;) W jaki sposób się zabezpieczyć aby nic z tym ustrojstwem się nie działo? Czy może mimo wszystko przełożyć ten cykl? Czy wystarczy jeżeli przez cały cykl oraz pct dam 100mg cynku i 10mg tamoxa ed? Czy dać dawkę uderzeniową 40-60 mg? Sutek już boli przy dotykaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1868 Data: 2011-01-03 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marshall~ Get hard or die trying!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] postanowiłem podzielić na kilka okresów. Najpierw chciałbym oczyścić michę, pozbyć się nałogu jakim dla mnie jest jedzenie słodyczy ( tak, dobrze czytacie, uwielbiam wszystko co słodkie, nawet wole to od alkoholu co moi znajomi uważają za ogromne dziwactwo, bo wszelkie gorsze dni kończyłem tabliczka czekolady, paczka ciastek, itp.). [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładniejsza Dieta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystko zależy od celu cyklu . Dieta powinna się opierać o cel/priorytet treningowy a nie o kreatynę .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2011-01-03 12:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem ladna tabele z kilkunastoma opcjami w ktorych mialem wypsiane na przyklad: dwie osoby pracuja - tyle tax creditow - tyle child benefitu- tyle hosuing benefitu i wszystko bylo przejrzyscie i latwo bylo obczaic najlepsza opcje. Tu macie kalkulator ile taxu i insurenca wma zabiora od zarobkow : http://listentotaxman.com/index.php [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 12:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona - duszenie paskiem

    Post
    Sztuki Walki

    Queblo - jest taki dowcip dla dorosłych o chińskiej czapce ;) Co do duszenia paskiem czy czymkolwiek jest mnóstwo sposobów na obronę - wszystko zależy jak ktoś Ci to duszenie założy, czy to zrobi dobrze, i wielu jeszcze innych sytuacji. Co do Twojego pytania - to jest tak: samoloty to tak w ogóle mnie nie interesują, nawet nimi nie chce latać, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2011-01-03 12:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Balkan Pharmaceuticals Sustamed

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] pewności do tych wszystkich underów teraz.A i tak mozecie mowic co chcecie.Nie bede wymienial firm i ich kaleczyl z których brałem boldka bo i nie tylko,bralem praktycznie wszystko z tych niby najlepszych na rynku firm od Ra...,po Ax...Żadnej rewelacji.A Brałem je właśnie po genfarze.I bede dalej twierdził że ten boldek był NAJLEPSZY!!! ALE [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11391 Data: 2011-01-03 12:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] 1) Prowadnice HD 18 2) Drążek HD 15 3) Gryf łamany 28mm, ten za 59zł - jak coś płatność będzie od razu przelewem - czy koszty przesyłki można jakoś obniżyć, wysłać wszystko w jednej paczce, bo sama przesyłka wyniesie mnie tyle co wyżej wymieniony gryf? Wycenę proszę przesłać na [email protected] Pozdrawiam Zmieniony przez - Mexicann w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2011-01-03 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o metody, a te nie sa normalne - te kajdanki mozna bylo zatrzymac na granicy, a nei robic kontrolowane dostarczenie, robic cale dochodzenie, angazowac w to psiarnie, sad - wszystko za kase podatnika, po co? Zapytalem o to gline, powiedzial prosto "because then we won't be able to arrest people", a ja sobie nie zycze najsc psiarni za [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 14:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ale przecież w warzywach są jakieś węgle nie? ewentualnie bym mógł sobie zmiksowac ryż z jajkami i jajecznice z tego zrobić chociaż nie wiem jak to będzie smakować ;o ja tam rano mogę jeść wszystko prawie tylko ta owsianka mi nie wchodzi za bardzo... Zmieniony przez - arcziqox w dniu 2011-01-03 15:35:11

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3445 Data: 2011-01-03 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy co robić , masa czy redukcja ?? JAŚ ZIELONY

    Post
    Trening dla początkujących

    Maxów, nie wiem czy o to chodzi ale wyciskam 14,12,10,10 na klate zaczynam od 40 kg i w góre co seria.wszystko jade na fulla ale full z 100% techniką.Biceps 40 kg sztanga itp

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2011-01-03 15:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lekko nie było, co widać. 6. Spięcia na maszynie - brzuch 15x45kg 15x40kg 15x35kg 15x30kg OK. OPINIA: Czas ok 55 minut. Fajny trening, wszystko do przodu DIETA I SUPLE: *Glutamina 5g 1. 2 jaja, twaróg 50g, owies 100g, mleko, rodzynki, jabłko 2. Ryż paraboliczny 100g, kura, indyk, brokuł, kalafior, marchew [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 16:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lekko nie było, co widać. 6. Spięcia na maszynie - brzuch 15x45kg 15x40kg 15x35kg 15x30kg OK. OPINIA: Czas ok 55 minut. Fajny trening, wszystko do przodu DIETA I SUPLE: *Glutamina 5g 1. 2 jaja, twaróg 50g, owies 100g, mleko, rodzynki, jabłko 2. Ryż paraboliczny 100g, kura, indyk, brokuł, kalafior, marchew [...]

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 16:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jakis plus a i obowiazkowo jakis after po treningu musi byc i pewno w jakis DNT cos sie pokreci na rowerku p.s troche sie w****iłem bo wczoraj jka zamawiałem paczke to wszystko było ok a teraz patrze i pisze ze brak towaru w magazynie...ciekawe kiedy teraz ta paczka przyjdzie... no chyba ze akurat do mnie ostatnia wysłali a druga sprawa tez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 16:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA DLA OPORNEGO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w posilku bialka pelnowartosciowe, osobiscie uwazam, ze aby uzyskac bialko pelnowartosciowe przy uzyciu niepelnowartosciowych trzeba tworzyc kombinacje dzieki ktorym wszystko sie uzupelni w taki sposob, ze stworza pelnowartosciowe, jednakze o tych kombinacjach jest malo info, mysle ze podstawa jest urozmaicanie diety, dostarczanie roznych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2011-01-03 17:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie jak długo może być otwarte cm3? mam pudełko otwarte od roku... cały czas zamknięte a data ważności jest do 11.05.2011 niby wszystko ok patrząc na datę ważności ale to było długo otwarte i coś tam powietrza się dostało... Głupio by było wywalić 1/3pudełka a jak by siadło to można by było jeszcze dokupić:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2011-01-03 18:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy po treningu mały problem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Bcaa xtra activlab, białko i dextroze z olimp. Nie wiem jak je brać to po treningu czy np. bezpośrednio po treningu dekstroze+kreatyne po 15 min bcaa a po 30 min białko czy wszystko razem od razu po treningu, lub inaczej (słyszałem ze białka się nie powinno łączyć z kreatyna bo się źle wchłania a czy to prawda to nie wiem) . Z góry dziękuje za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2011-01-03 19:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o nowym planie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Zakończyłem trening ACT! EFEKTY FENOMENALNE! Chciałbym oddać mój nowy plan do oceny! Poniedziałek: Biceps i triceps Wtorek: Ze względu na ciężką środę w szkole :P Przedramie i brzuch, bądź nogi. Środa: Plecy i biceps Czwartek: To samo co we wtorek. Piątek: Kaptury i barki. Co sądzicie o tym planie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 73 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2011-01-03 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)